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Tauche ein in die Welt der ayurvedischen Küche!

Tauche ein in die Welt der ayurvedischen Küche! Der Schwerpunkte dieses Kochkurses sind einfache ayurvedische Gerichte für die Winterzeit. Außerdem stellen wir unsere eigene Gewürzmischung speziell für den Winter her. Wir kochen mit vegetarischen, veganen und (soweit möglich) biologischen Zutaten. Wir lernen dabei den richtigen Umgang mit Gewürzen und die richtige Zubereitung von Hülsenfrüchten und Getreide.

Was dich in diesem Kochkurs erwartet:

• Einführung in die Ayurveda Ernährung
• Ayurveda Gewürzkunde
• Ayurveda Tipps für den Winter
• Einführung in die Ayurveda Morgenroutine
• Kochen von einfachen ayurvedischen Speisen für den Winter
• Gemeinsames Essen zum Schluß
• Kleine Gruppe mit max. 10 Personen

Was ist in der Kursgebühr inkludiert?

• Getränke & Essen
• Alle Lebensmittel (soweit verfügbar in Bio-Qualität)
• Kurs-Unterlagen
• Selbst hergestellte ayurvedische Gewürzmischung für den Winter
• Genussfreudig Goodie-Bag
• Eine Kochschürze wird dir zur Verfügung gestellt