arbeiten und leben mitten in wien

Yoga

4x pro Woche bietet imhinterhaus mit erfahrenen Yoga-Lehrern Yoga-Klassen an.

 

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Yoga im Hatha / Vinyasa Flow Stile mit Echnaton

jeden Dienstag ab 18:30 (Dauer 1:30 h)

Balance zwischen Körper, Geist und Seele durch individuelles, kraftvolles und verspieltes Yoga im Hatha / Vinyasa Flow Stil.
echnatonwalter@me.com

 

 

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jeden Mittwoch ab 19:30 (Dauer 1:30 h)

Hatha Yoga erweitert durch Praktiken von B.K.S. Iyengar. Yoga-Übungen / Asanans mit besonderem Augenmerk auf Atmung / Pranayamas korrekter Körperausrichtung
www.subtilesyoga.com

 

 

yogamitRomana

Vinyasa Yoga mit Romana

jeden Sonntag ab 19:30 Uhr (Dauer: 1:15h)

Finde bei unseren gemeinsamen Klassen zurück in deine Mitte und starte mit voller Kraft in die neue Woche!

Die Kombination aus Asanas, Pranayama (=Atemübungen) und Meditation bringt mehr Achtsamkeit in deinen Alltag, hilft dir, dich besser zu konzentrieren und zu fokussieren und macht deinen Kopf freier!

Ganz nebenbei verleiht Yoga deinem Körper sowohl Kraft als auch Ausdauer und verhilft dir zu einer besseren Haltung.

romanahofmann@gmx.at